marți 3 decembrie 2024

.

O foarte scurtă istorie...

Egiptenii antici dezvoltaseră scrierea pe suluri de papirus atunci când cărturarii foloseau pensule...

Ce trebuie să știm...

Floarea soarelui este una dintre cele mai mari și mai strălucitoare flori. Cu...

Impactul testelor genetice în...

În era modernă a medicinei personalizate, testele genetice pentru cancer și consultările genetice...

Inovații în industria construcțiilor...

Procesul de construcție a unei piscine nu presupune doar săpături și turnarea betonului....
Acasă Blog Pagina 2

Top 10 măsuri ca să ne protejăm ficatul

0

Sănătatea ficatului este esențială pentru buna funcționare a întregului organism. Ficatul are roluri multiple, inclusiv detoxifierea organismului și reglarea metabolismului grăsimilor, inclusiv a colesterolului. Când neglijăm sănătatea acestui organ vital, pot apărea afecțiuni hepatice, care pot duce la complicații grave, inclusiv colesterol mărit și probleme metabolice. Iată 10 măsuri simple prin care putem proteja sănătatea ficatului:

1. Adoptă o dietă echilibrată
O alimentație bogată în fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe poate preveni acumularea de grăsimi și toxine în ficat. Evită alimentele procesate și bogate în grăsimi saturate care pot contribui la un colesterol mărit.

2. Limitează consumul de alcool
Alcoolul poate afecta serios ficatul, ducând la boli hepatice cum ar fi steatoza hepatică sau ciroza. Limitează consumul la un nivel moderat sau evită-l complet pentru a preveni afecțiuni hepatice pe termen lung.

3. Fii activ fizic
Exercițiile fizice regulate ajută la menținerea unei greutăți corporale sănătoase și la prevenirea acumulării grăsimilor în ficat. Mișcarea contribuie, de asemenea, la reducerea colesterolului mărit.

4. Controlează greutatea corporală
Obezitatea este un factor de risc major pentru afecțiunile hepatice. Excesul de grăsime în organism, mai ales în zona abdominală, poate duce la ficat gras și alte complicații.

5. Evită consumul excesiv de medicamente
Ficatul procesează majoritatea medicamentelor pe care le ingerăm. Utilizarea excesivă a acestora poate pune presiune pe ficat, crescând riscul de toxicitate și afectare hepatică.

6. Hidratează-te corespunzător
Apa este esențială pentru eliminarea toxinelor din organism și menținerea funcției hepatice. Asigură-te că bei suficientă apă zilnic pentru a ajuta ficatul să funcționeze optim.

7. Monitorizează nivelul colesterolului
Colesterolul mărit poate pune presiune suplimentară pe ficat, mai ales dacă acesta nu reușește să proceseze eficient grăsimile. Testele regulate ale colesterolului pot preveni dezvoltarea problemelor hepatice.

8. Evită expunerea la toxine
Chimicalele din mediu, cum ar fi pesticidele și alte substanțe toxice, pot afecta ficatul. Folosește produse de curățenie și cosmetice naturale ori de câte ori este posibil și evită contactul prelungit cu substanțe chimice nocive.

9. Vaccinează-te
Vaccinurile împotriva hepatitei A și B sunt esențiale pentru prevenirea unor infecții care pot cauza afecțiuni hepatice grave. Asigură-te că ești vaccinat dacă faci parte din grupurile de risc.

10. Fă controale medicale regulate
Vizitele periodice la medic și testele de sânge pentru evaluarea funcției hepatice pot detecta din timp problemele hepatice. Acest lucru este crucial pentru a preveni dezvoltarea unor afecțiuni grave, cum ar fi ciroza sau cancerul hepatic.

Prin adoptarea acestor măsuri, ne putem proteja ficatul și preveni apariția unor probleme precum colesterolul mărit sau afecțiunile hepatice.

Top 5 măsuri preventive când cumperi o mașină second-hand

0

Achiziția unei mașini la mâna a doua poate părea o afacere avantajoasă, însă pentru a evita surprizele neplăcute, este esențial să iei câteva măsuri preventive. Iată un top al celor mai importante aspecte de care să ții cont:

1. Verifică istoricul vehiculului
Înainte de a cumpăra o mașină second-hand, asigură-te că verifici istoricul acesteia. Poți apela la platforme online care îți oferă informații despre kilometraj, accidente anterioare, sau posibile reparații majore. Acest pas este crucial pentru a evita mașinile care au suferit daune majore și nu sunt sigure pe termen lung.

2. Inspectează mașina în detaliu
O inspecție tehnică realizată de un mecanic de încredere îți poate spune multe despre starea reală a vehiculului. Verifică frânele, suspensiile, motorul și sistemul electric. O privire atentă asupra acestor detalii te poate scuti de cheltuieli neprevăzute după achiziție.

3. Solicită certificatul fiscal auto
Este important să te asiguri că vânzătorul îți oferă certificatul fiscal auto, care atestă că nu există datorii restante pe vehicul. Acest document este obligatoriu pentru finalizarea tranzacției și pentru a putea înmatricula mașina pe numele tău fără complicații.

4. Încheie un contract de vânzare-cumpărare
Nu uita să redactezi un contract de vânzare-cumpărare în care să fie stipulate clar toate detaliile tranzacției. Acesta este esențial pentru a avea o bază legală în cazul unor probleme ulterioare, cum ar fi eventualele defecte ascunse.

5. Verifică valabilitatea actelor mașinii
Asigură-te că toate documentele mașinii sunt în regulă și actualizate. Verifică valabilitatea inspecției tehnice periodice (ITP), asigurarea obligatorie RCA și eventualele taxe rutiere.

Dacă ai urmat acești pași, ești pregătit să faci o achiziție informată și sigură. Drum bun și atenție la indicatoare rutiere!

Reținut de polițiști după ce a condus un autoturism cu permisul suspendat

0

La data de 20 octombrie a.c., polițiștii Secției 4 Poliție Rurală Podu Turcului au depistat în comuna Răchitoasa un autoturism, iar la efectuarea semnalelor regulamentare de oprire acesta a accelerat continuându-și deplasarea.

              Polițiștii au procedat la urmărirea autoturismului în trafic, dar la un moment dat acesta a părăsit partea carosabilă și s-a oprit în șanțul de pe marginea drumului.           Conducătorul autoturismului a încercat să se sustragă verificărilor polițiștilor, însă a fost prins.

              Tânărul de 21 de ani figurează în baza de date cu dreptul de a conduce autovehicule pe drumurile publice suspendat.

              După administrarea probatoriului, polițiștii l-au reținut pe tânăr pentru 24 de ore și l-au introdus în Arestul I.P.J. Bacău.

              Cercetările sunt continuate în cadrul unui dosar penal sub aspectul săvârșirii infracțiunii de conducerea unui autovehicul pe drumurile publice având dreptul de a conduce suspendat.

Adolescent reținut de polițiști pentru lovire

0

La data de 21 octombrie a.c, polițiștii din cadrul Poliției orașului Dărmănești au reținut pentru 24 de ore și au introdus în Arestul I.P.J. Bacău, un tânăr de 16 ani, din localitate, acesta fiind bănuit de comiterea infracțiunii de lovire sau alte violențe.

              Din cercetări a reieșit faptul că, la data de 20 octombrie a.c., adolescentul, în urma unui conflict spontan, ar fi lovit un localnic de 26 de ani, acesta necesitând îngrijiri medicale de specialitate. Ulterior, în ziua de 21 octombrie a.c., polițiștii l-au depistat în flagrant delict pe adolescent, în timp ce lovea un alt tânăr, de 19 ani.

     Cercetările sunt continuate în cadrul unui dosar penal sub aspectul săvârşirii infracţiunii de lovire sau alte violențe.

Material lemnos confiscat în urma unor percheziții domiciliare

0

La data de 21 octombrie a.c., polițiștii Secției 7 Poliție Rurală Brusturoasa au acţionat în zona de competență, pentru prevenirea şi combaterea activităţilor ilegale din domeniul silvic.

              În cadrul acțiunii au fost puse în aplicare 3 mandate de percheziție domiciliară, emise de Judecătoria Moinești, au fost legimtimate 45 de persoane și au fost controlate 25 de autovehicule ce transportau material lemnos.              

              În urma activităților desfășurate, polițiștii au aplicat 3 sancțiuni contravenționale, în valoare totală de 5.000 de lei și au dispus măsura confiscării/indisponibilizării cantității de 20 m.c. material lemnos, în valoare de aproximativ 15.000 de lei.

              Polițiștii au pus în aplicare 3 mandate de percheziție, la imobilele a 2 bărbați de 36, respectiv 42 de ani, din comuna Agăș, într-un dosar penal ce vizează comiterea mai multor infracțiuni de tăiere ilegală și furt de arbori.

              În urma perchezițiilor, polițiștii au descoperit 4 instalații de debitare/prelucrare material lemnos neautorizate și cantitatea de 10 m.c. de cherestea în valoare de aproximativ 9.000 de lei, pentru care nu a putut fi stabilită proveniența.

              Materialul lemnos și instalațiile de debitare/prelucrare descoperite au fost indisponibilizate până la finalizarea cercetărilor.

Cisternă răsturnată în curbele de pe Dealul Măgura

0

La data de 22 octombrie a.c., în jurul orei 17:30, polițiștii Serviciului Rutier Bacău au fost sesizați despre producerea unui eveniment rutier în afara comunei Măgura.

Din primele verificări a reieșit faptul că, un bărbat de 44 de ani, în timp ce conducea o autocisternă ce transporta substanțe chimice ar fi pierdut controlul direcției de deplasare într-o curbă și s-a răsturnat în afara părții carosabile.

În urma evenimentului rutier, în zonă a fost instituit un perimetru de siguranță, traficul fiind deviat pe rute ocolitoare, respectiv municipiul Bacău – DN 2G – DJ 118 – DN 11 și retur.

Conducătorul auto a fost testat cu aparatul etilometru, rezultatul fiind negativ, ulterior acesta a fost transportat la spital pentru îngrijiri medicale.

Cercetările sunt continuate pentru stabilirea tuturor împrejurărilor în care s-a produs evenimentul rutier.

Casa Anania din Bacău, martor istoric al Primului Război Mondial, vândută

0

Casa Anania, o clădire emblematică din Bacău, situată pe strada George Bacovia, nr. 49, a fost vândută recent, prețul tranzacției rămânând confidențial. Deși în anunțurile de vânzare se vehiculase suma de 750.000 de euro, detaliile financiare exacte nu au fost dezvăluite. Această proprietate nu este doar un imobil deosebit prin arhitectura sa, ci și un loc cu o însemnătate istorică majoră, fiind un punct strategic în desfășurarea operațiunilor militare din timpul Primului Război Mondial.

Casa Anania a găzduit Marele Stat Major al Armatei a II-a Române în timpul războiului, fiind locul unde s-au luat decizii militare cruciale. Printre cei care au trecut pragul acestei clădiri istorice se numără și generalul Ion Antonescu, care a fost încartiruit aici de mai multe ori pe parcursul conflictului. Potrivit relatărilor, Antonescu a vizitat Bacăul de 12 ori, petrecând câteva nopți în această clădire istorică.

Imobilul impresionează prin dimensiuni și complexitate: o suprafață construită desfășurată de 1057 de metri pătrați, cu o amprentă la sol de 406 metri pătrați, și un regim de înălțime S+P+1+M (subsol, parter, etaj și mansardă). Clădirea dispune de 30 de încăperi, incluzând dormitoare, bucătării, trei beciuri, terase și balcoane, oferind o oportunitate unică pentru cei interesați de proprietăți istorice.

În anii ’90, o efigie din bronz a generalului Ion Antonescu fusese montată pe zidul casei, alături de o placă comemorativă care amintea de prezența comandamentului Armatei a II-a în acest loc. Cu toate acestea, efigia a fost distrusă într-o noapte de vandali necunoscuți, iar cei responsabili nu au fost niciodată identificați.

Casa Anania rămâne un simbol valoros al patrimoniului istoric și arhitectural al României, oferind o privire fascinantă asupra trecutului militar al țării. Pentru colecționari și pasionați de istorie, această proprietate este mai mult decât o simplă casă – este un monument de neprețuit, care păstrează vie amintirea unor evenimente esențiale din istoria națională.

Reținut de polițiști după ce a condus un autoturism având dreptul de a conduce suspendat

0

La data de 18 octombrie a.c., polițiștii Secției 10 Poliție Rurală Onești au depistat un bărbat de 31 de ani, din municipiul Onești, în timp ce conducea un autoturism în localitatea Căiuți.

              Din verificările efectuate în baza de date a reieșit faptul că, bărbatul figurează cu dreptul de a conduce autovehicule pe drumurile publice suspendat.

              După administrarea probatoriului, polițiștii au luat măsura reținerii celui în cauză, pentru 24 de ore și l-au introdus în Arestul I.P.J. Bacău.

              Cercetările sunt continuate în cadrul unui dosar penal, sub aspectul săvârșirii infracțiunii de conducerea unui autovehicul pe drumurile publice având dreptul de a conduce suspendat.

Urmărit internațional, reținut în urma unei percheziții domiciliare

0

La data de 19 octombrie a.c., polițiștii Serviciului Investigații Criminale Bacău, împreună cu cei din cadrul Secției 5 Poliție Rurală Răcăciuni și luptători pentru acțiuni speciale, sub coordonarea Parchetului de pe lângă Judecătoria Bacău au pus în aplicare un mandat de percheziție, în județ, la domiciliul unui bărbat de 45 de ani, urmărit la nivel internațional.

              Pe numele bărbatului, autoritățile judiciare din Germania au emis un mandat european de arestare, acesta fiind cercetat pentru mai multe furturi săvârșite pe teritoriul acestui stat, prejudiciul fiind de peste 200.000 de euro.

              În urma percheziției polițiștii au descoperit și ridicat în vederea continuării cercetărilor, mai multe mijloace materiale de probă și sume de bani.

              Cel în cauză a fost prezentat Parchetului de pe lângă Curtea de Apel Bacău care a dispus reținerea acestuia pentru 24 de ore.

              Bărbatul a fost introdus în Arestul I.P.J. Bacău, fiind demarate procedurile de predare către autoritățile germane.

Reținut de polițiști după ce a condus un autoturism sub influența alcoolului

0

La data de 19 octombrie a.c., polițiștii Secției 7 Poliție Rurală Brusturoasa au depistat în flagrant delict, un bărbat de 55 de ani, din comuna Palanca, în timp ce conducea un autoturism în localitate, aflându-se sub influența băuturilor alcoolice.

              În urma testării cu aparatul etilotest a rezultat o concentrație de 1,49 mg/l alcool pur în aerul expirat. Ulterior, bărbatul a fost condus la spital unde a refuzat prelevarea de mostre biologice de sânge.

              După administrarea probatoriului, polițiștii au luat măsura reținerii celui în cauză, pentru 24 de ore și l-au introdus în Arestul I.P.J. Bacău.

              Cercetările sunt continuate.