luni 2 decembrie 2024

.

Căteva ponturi pentru alegerea...

Primul meu ceas a fost un «Racheta» sovietic, primit ca premiu la un...

Tusea la copii: cauze,...

Tusea este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate la copii, provocând...

Ce daune morale si...

Familia victimeiInstanţa judecătorească va putea, de asemenea, să acorde despăgubiri ascendenţilor, descendenţilor, fraţilor,...

Importanța sportului pentru dezvoltarea...

Sportul joacă un rol esențial în dezvoltarea fizică și psihică a copiilor. Participarea...
AcasăDe stiutCum să vă...

Cum să vă îmbrăcați pentru schi și snowboard

Cel mai important lucru de reținut este că stratificarea este cel mai eficient mod de a vă menține cald și uscat și vă permite, de asemenea, să vă adaptați ținuta din mers la condițiile meteorologice. Majoritatea oamenilor se îmbracă pentru schi și snowboard în trei straturi principale, un strat de bază, un strat intermediar și unul exterior.

Nu trebuie să purtați toate straturile tot timpul, ci le puteți schimba pentru a vă asigura că vă simțiți confortabil, indiferent de condiții. Așadar, dacă este cald afară, dar încă ninge pe deal, poți să renunți la stratul izolator și să schiezi doar cu stratul de bază si cel exterior. Sau, dacă este calm și frig, dar nu ninge, vă puteți lăsa stratul exterior în cabană și vă puteți plimba în stratul de bază și stratul izolator.

Economisiți utilizând ceea ce dețineți deja: dacă aveți un buget redus, îmbrăcămintea de exterior existentă poate fi foarte eficientă, deși vor lipsi unele caracteristici specifice găsite pe îmbrăcămintea de schi. Investește doar atunci când are sens: dacă intenționați să mergeți doar ocazional, nu este nevoie să vă bateți capul. Închirierea echipamentului este o modalitate excelentă de a economisi bani și de a-ți da seama în ce ai putea dori să investești cândva în viitor.

Impermeabil și sintetic este o combinație câștigătoare: geaca snowboard, pantalonii, mănușile ar trebui să fie impermeabile și să aibă izolație sintetică, o combinație care asigură că umiditatea sau transpirația nu compromit căldura.

Adăugați încălzitoare de mâini și încălzitoare de picioare după cum este necesar: mulți schiori consideră că încălzitoarele de mâini sunt esențiale; activate chimic atunci când sunt scoase din punga lor sigilată, aceste pachete sau branțuri oferă ore de căldură chiar și atunci când mănușile și șosetele s-au umezit și s-au răcit. Atenție la încălțăminte! Nu mergeți cu pantofi de sport, fie ei și adidați bărbați de buna calitate; pe pârtie se merge numai cu ghete!

Nu uitați de protecție solară: evitați aspectul de raton și aplicați crema de protecție solară pe pielea expusă. Lumina soarelui este mai intensă la altitudini mai mari, iar strălucirea zăpezii reflectă soarele și intensifică arsurile solare și deteriorarea pielii. Nu uitați de partea inferioară a bărbiei, a nasului și a urechilor.

Ce să cauți în jachetele de schi și snowboard

Design 3 în 1: jachetele cu această caracteristică vă permit să detașați carcasa exterioară de stratul izolator interior. Puteți lăsa piesa interioară în dulap în zilele blânde sau puteți lăsa stratul exterior dacă jacheta interioară este rezistentă la vânt și cerul are o nuanță de albastru strălucitor. Jachetele tradiționale sunt mai puțin versatile, dar aveți doar un singur articol de îmbrăcăminte de care să vă faceți griji. Glugă specializate: Unele jachete vă permit să le îndepărtați; altele vă permit să le ajustați pentru a se potrivi peste o cască.

De citit!

Top 10 măsuri ca să ne protejăm ficatul

Sănătatea ficatului este esențială pentru buna funcționare a întregului organism. Ficatul are roluri multiple, inclusiv detoxifierea organismului și reglarea metabolismului grăsimilor, inclusiv a colesterolului. Când neglijăm sănătatea acestui organ vital, pot apărea afecțiuni hepatice, care pot duce la complicații...

Top 5 măsuri preventive când cumperi o mașină second-hand

Achiziția unei mașini la mâna a doua poate părea o afacere avantajoasă, însă pentru a evita surprizele neplăcute, este esențial să iei câteva măsuri preventive. Iată un top al celor mai importante aspecte de care să ții cont:1. Verifică...

Reținut de polițiști după ce a condus un autoturism cu permisul suspendat

La data de 20 octombrie a.c., polițiștii Secției 4 Poliție Rurală Podu Turcului au depistat în comuna Răchitoasa un autoturism, iar la efectuarea semnalelor regulamentare de oprire acesta a accelerat continuându-și deplasarea.               Polițiștii au procedat la urmărirea autoturismului în trafic,...